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「每一篇散文都是一個人生座標，心靈上的營養劑，了解產品自己的契機」
──日本Amazon五星讚譽?藤原新也最高傑作──
※書中道盡人生的各種遺憾、哀愁，與極致的孤單。
在藤原新也生動細膩的描寫下，這十四篇小品就猶如一張張人生照片，
以完美角度呈現單幅畫面，同時又能道出蘊含於全景中的故事，
雖然殘酷，卻又感覺溫暖，讓人得以從中領略
關於「活著」這件事。
作者藤原新也長期浪跡印度、亞洲，以攝影家的身分近距離觀察世界黑暗角落，文學作品常敏銳地直觸生死面向。本書為描述人生不同場景、卻擁有同一核心價值的故事，故事主角皆為過著尋常生活的男女，他們交關與分別的瞬間和生死的情境，讓人感同身受，不自覺地走進藤原殘酷、卻又溫暖的獨特人生觀中。
藤原先生帶領讀者品嘗的人生滋味，竟是如此苦澀、無奈、遺憾與哀愁，一連串的錯過、失去以及生離死別，讓人揪心不已。如首篇〈在尾瀨死去〉，描述丈夫倉本為了了卻來日無多的妻子芳子最後心願，一同前往充滿兩人回憶的尾瀨，後來卻因芳子的死遭到起訴。短短的篇幅中，對於芳子面臨死亡的心境，還有倉本承受喪妻之痛與殺人嫌疑的雙重壓力下，執意釐清芳子死因的內心煎熬與糾葛，皆有細膩且深刻的描寫。這篇故事後來也改編成電視劇《永遠之泉》，在日本播出後，大獲好評。
〈海邊的登米婆婆、項圈和零式〉敘述一隻受傷折翼不能飛的落單海鷗、一隻被人深深傷害而獨力求生的流浪狗，還有一位歷經喪失至親之痛的八十四歲老婆婆，三者之間奇特感人的情誼。這一鳥、一狗、一人，都曾跌跌撞撞、飽嘗痛苦，卻能在人世間的最後一段旅程覓得彼此，重新感受愛的溫暖。
〈總覺得波斯菊的影子裡藏了誰〉的主角則是一個從任職於IT企業，淪落至網咖難民，最後離群索居的社會邊緣人。在極度隔離與孤獨的生活中，唯一能讓他心頭湧現些許甜蜜的，就是孩提記憶裡波斯菊的浮光掠影。而這段往事，後來竟也成為同樣孤離於社會的一個女孩，銘記一生的寶貴回憶。
……
除了人生的各種遺憾、哀愁與極致的孤單，藤原先生作品中也體現了對過往年代的緬懷，以及對現代化社會的控訴。像是上述〈總覺得波斯菊的影子裡藏了誰〉中，所言「這個世上許多美麗的地方和人們的回憶之地，就像這樣因為人類的逐利而一個一個遭到破壞」是如此；〈流浪的音樂盒〉中，談到日本的超商、速食店與自動販賣機林立的情況時，所言「買個東西毋須建立人際關係，說輕鬆確實是很輕鬆，但這種人際關係的冷凍化情況有時也令人感到有些寂寞」亦然。而在〈東京，謝謝〉中描寫初出社會的由里到東京工作，卻對東京店家追求利潤、不惜犧牲顧客權益的作法，難以苟同卻必須同流合污的掙扎，更是如此。
像這樣，理應引發無限愁緒的故事，很不可思議的，讀完竟有種豁然開朗之感。因為閱讀時，我們也在字裡行間審視了自己的內心；人世間竟在這樣尋常不已的時刻，時間縫隙間，隱藏了讓人想將情緒宣洩而出的脆弱。
藤原先生在書末，如此說道：「重新回顧一遍，我覺得自己對活著這件事的想法與信念，也透過這些故事自然地表現出來。人的一生由許多的悲傷與痛苦點綴而成，但那些悲傷與痛苦所增添的色彩，也會為人類帶來拯救與治癒。」
相信其中，必定會有打動你、從此長駐心裡的文章。
讀者感動共鳴：
藤原先生的文章裡出現各種死亡與苦惱來臨的時刻，每每讀到，不知為何，書中所寫的雖然未親身經歷，卻讓人萌發「到頭來大家都一樣、原來自己並不孤單」的感觸，在電車上經常讀著就哭了。然而，不可思議的是，我並不感到悲傷或絕望，反而心情逐漸平靜，受到了撫慰。下車後，走向公司，雖然今天可能還會遇上許多問題，但我會好好振作，努力加油。
本書的故事絕非是光明充滿希望的。裡頭描寫是，多是在意的人、至親、愛人由於各自的緣故，離開了自己，因而感到哀傷、困擾。
儘管如此，閱畢後心中卻殘留了一絲溫暖。從書中故事，我體會到世界再怎麼變幻，人總是牽絆著某人、思念著某人；感受到人與人之間的羈絆所散發出的溫暖。
──Karon
許久沒讀到這麼震懾人心的書了。（中略）它讓我察覺到，現在的自己活在一個只用腦的世界，應該更要傾聽身體的聲音，傾聽身體想告訴我們什麼，唯有如此才能萌生活下去的勇氣。
這本書也讓我體會到了，活著不是只為了自己，如果不為他人而活，自己也無法生存在這世上。
──Dolphindolphin
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
葉問4殺青 甄子丹嘆：當初沒人看好
娛樂中心／綜合報導
《葉問4》在上海及英國4個多月的拍攝製作，現在終於殺青，該片集結原班人馬監製黃百鳴、導演葉偉信、武術指導大師袁和平，當然還有最重要的靈魂人物甄子丹，電影公司舉辦慰勞宴，甄子丹開心與工作人員同樂，《葉問4》自開拍後，一直受到影迷的高度期待，雖然開心，不過甄子丹也感慨當初《葉問》第一集根本沒人看好。
▲甄子丹不禁感嘆，當初沒有人看好葉問第一集。（圖／翻攝自葉問4臉書粉絲團）
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頻尿、漏尿怎麼辦？按穴道應急緩解膀胱過動！
【早安健康／張承宇報導】不管是年節返鄉，或是假日全家一同出遊，上高速公路前總是要先「預防性解尿」，以免在國道上尿急、一時之間又等不到休息站出現，萬一塞車，後果更是不堪設想。曾有媒體報導，連續假期國道塞車，一名男子尿急無奈，只好下車在眾目睽睽之下就地解放，卻被其他民眾偷拍、上傳到社群媒體???還好我們現在多了一種新的選擇，日本針灸師推薦，按壓手上穴道，竟然就可能緩減突然上湧的尿意，使頻尿、漏尿問題得到改善。
日本倉敷藝術科學大學教授、針灸專家內田輝和表示，人體中的穴道「中渚」、「液門」，和體內水分代謝息息相關。如果這兩處穴道受到刺激，會透過脊髓將訊號傳達給腦部，讓腦部下指令給膀胱，使膀胱放鬆、緊張受到緩減。雖然尿意可能過一陣子又會上湧，卻可以透過不斷刺激的方式，幫助爭取更多找廁所的時間。
這個發法的好處是不用在意別人的眼光、在任何場合都能施行。而且，這個方式也有助於緩解頻尿、漏尿問題，對過動性膀胱患者特別有效。
日本女性醫療Clinic LUNA心齋橋院長二宮典子解釋，過動性膀胱是指，明明膀胱中並沒有累積足夠的尿液，膀胱的肌肉卻會不自主收縮、讓我們尿急，造成漏尿、頻尿問題。而40歲以上族群大約12.4％患有過動性膀胱，而且隨著年紀增長，罹患機率會越來越高。
內田輝和強調，刺激穴道的方式可以降低患者隨時可能會漏尿帶來的不安感，幫助解尿時小便量過少的人，在膀胱累積較多尿液後再行排尿。但內田輝和也提醒，這個方法只能做為應急之道，如有頻尿、漏尿問題，一定要接受專業泌尿科醫師診治，並聽取醫師建議斟酌使用。
台北醫學大學附設醫院泌尿科主治醫師張景欣也曾在受訪時提醒，就算有很長一段時間無法上廁所，最好也不要完全不喝水，以免引起其他泌尿道疾病，建議透過少量多次的方法，每1～2小時攝取200～300ml的水分。
做法
用另一隻手的食指和中指，以有點痛的力道，同時刺激按壓中渚、液門穴1分鐘以上即可。
※壓左手或右手都可以，只要選一邊壓就好。
穴道位置
液門：位於無名指和小指的指根處。
中渚：以液門穴為起點，朝手腕方向約3指寬處。
【延伸閱讀】
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作者： 藤原新也
新功能介紹- 譯者： 張富玲
- 出版社：麥田
新功能介紹 - 出版日期：2015/03/07
- 語言：繁體中文
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